Hauptsache Mensch!

BKE VIELFALT 2 2017(Titel)

Titelthema der Mitgliederzeitschrift 2/2017.

Auch Arbeit gibt unserem Leben einen Wert, ist Sinn und Sinnhaftigkeit in unserem Leben - BKE-Arbeit im Besonderen! Wir treffen in unserem Engagement auf viele unterschiedliche Menschen in den Gruppen, den Vereinen, manchmal auch in Gremien oder bei Besuchen in Fachkliniken oder in der Begleitung von neuen Mitgliedern, die in unserem BKE Hilfe suchen ...  weiterlesen »»»

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„Selbsthilfe sicher im Netz“

Selbsthilfe sicher im Netz Broschuere

Muss eine solche Broschüre sein?

Mancher denkt vielleicht: „Hauptsache ich weiß, wie man ins Internet kommt, wie ich E-Mails verfasse und verschicke oder an Informationen komme. Der Rest ist doch uninteressant. Dafür haben wir doch Fachleute.“ Aber Selbsthilfegruppen wollen in der Öffentlichkeit und speziell im Internet auf ihr Anliegen aufmerksam machen und viele sind schon unterwegs im weltweiten Netz. … weiterlesen »»»

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Alkohol – weniger ist besser!

Wie erkenne ich, ob ich unter Alkoholsucht leide?

Gewissensbisse nach Alkoholkonsum, der Wunsch unbeobachtet trinken zu können, vergebliche Versuche weniger oder gar keinen Alkohol zu trinken - das sind Kennzeichen dafür, gefährdet oder abhängig zu sein.


Kleiner Selbsttest Alltagssucht

alltagssucht

Die folgenden Fragen dienen dazu, Ihr Verhalten im Alltag zu überprüfen und gegebenenfalls eine Gefährdung oder Abhängigkeit zu erkennen.

  • Leben Sie eher im Büro oder online in einer virtuellen Welt als in der Realität?
  • Kriselt es in Ihrer Partnerschaft, weil Sie lieber arbeiten oder am Computer sitzen, als Zeit mit Freundinnen und Freunden und der Familie zu verbringen?
  • Denken Sie auch in der Freizeit ständig an die Arbeit bzw. an "Ihre" Gilde beim Online-Rollenspiel?
  • Kaufen Sie vermehrt Dinge, die Sie gar nicht benötigen und freuen Sie sich zuhause nicht mehr über Ihren Einkauf?
  • Nehmen Gedanken an das Einkaufen, an Sex, an das Arbeiten oder das Internet zunehmend Raum in Ihrem Leben ein?
  • Wachsen Ihre Schulden und finden Sie Mahnbescheide aufgrund Ihres exzessiven Kaufens oder Internetgebrauchs in Ihrem Briefkasten?
  • Fühlen Sie sich traurig, leer und gereizt, wenn Sie nicht einkaufen oder ins Internet können?
  • Vernachlässigen Sie Pflichten, schwänzen Sie die Arbeit oder Schule aufgrund des übermäßigen PC-Gebrauchs?
  • Leiden Sie an Schlafmangel, weil Sie die Nacht durchgearbeitet oder am PC gespielt haben?
  • Haben Sie erfolglos versucht, Ihr Verhalten zu ändern und schämen Sie sich deswegen?

Falls Sie einige oder alle dieser Fragen mit „ja" beantwortet haben und etwas ändern möchten, kommen Sie zu uns. Suchen Sie sich eine Gruppe vor Ort oder rufen Sie uns beim Bundesverband an. 

 

Hilfe zur Selbsthilfe - offen für alle Suchtformen

Hier finden Sie von umfangreichen Informationen bis zum Suchttest alles über die verschiedenen Formen der Sucht.

Gruppenarbeit im BKEGruppenarbeit

Hier finden Gruppenverantwortliche hilfreiche Informationen: Hinweise zu Weiterbildungsseminaren ebenso wie Werbematerial, Förderanträge oder Unterlagen rund um die Arbeit in der Gruppe.

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Angehörige im BKE

Angehörige

Angehörige, Freunde, Bekannte oder Kollegen von Suchtkranken sind individuell mehr oder weniger stark von der Suchterkrankung mit betroffen. Viele entwickeln eine gewisse Abhängigkeit.

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Mitwirken engagieren im BKE

Mitwirken

Suchtselbsthilfe funktioniert nur mit Engagement. Und Engagierten. Mach mit! Ob als Ehrenamtliche/r oder durch Deine tatkräftige Unterstützung – beim BKE bist Du jederzeit herzlich willkommen.

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Über uns

Über uns

Unabhängig von der Art des Suchtmittels laden wir alle Betroffenen (Suchtkranke, Angehörige) ein, in der Gemeinschaft unserer Gruppen zu einem zufriedenen, suchtmittelfreien Leben zu finden.

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juliti-jugend-im-bkeJULITI – Jugend im BKE

Wir vom BKE klären junge Menschen über die Gefahren eines übermäßigen Konsums von Suchtmitteln und die Folgen einer Suchterkrankung auf und organisieren Veranstaltungen zu diesem Thema. Auch unterstützen wir junge Suchtkranke und Kinder aus suchtbelasteten Familien und helfen ihnen bei der Bewältigung ihres Alltags.

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bke-sucht-im-alterSucht im Alter

Alkohol, Tabletten, Medien und andere Suchtmittel führen auch im hohen Lebensalter zu Missbrauch und Abhängigkeit sowie weiteren schweren gesundheitlichen Schäden. Auch bei illegalen Drogen gibt es eine wachsende Gruppe älterer Konsumenten, deren Bedarf an Hilfe und Unterstützung über die Behandlung der Drogenabhängigkeit hinausgeht.

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BKE Betroffene und Angehörige berichtenBetroffene und Angehörige berichten...

Hier finden Sie Berichte, in denen Betroffene und Angehörige über ihre persönlichen Erfahrungen während ihrer Sucht oder die des Partners schreiben.

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